Ya lo habrás oído mil veces: Lo más importante es la técnica de natación
Aunque muy repetido, no podría ser más cierto:
Interioriza los movimientos correctos, y te cansarás la mitad para avanzar lo mismo que ahora
No importa que no te interese la velocidad o la competición
Si lo que quieres es nadar cómodo
Sentir que fluyes en la piscina…
Lo que tienes que mejorar es tu técnica al nadar
Luego ya decidirás si corres o te relajas
Primero, aprende a nadar de forma PERFECTA:
Eso es lo que vas a aprender aquí:
Hasta 24 ejercicios de técnica de natación para introducir en todos tus entrenamientos en la piscina
Explicados paso a paso:
Cómo hacerlos, en qué fijarte, cuándo cambiar
Para todos los niveles, no importa que estés empezando
Y como siempre, si tienes dudas solo tienes que escribir un comentario abajo